Il coaching può essere applicato anche nella vita privata, con la stessa metodologia utilizzata per il business ma mirata ad un obiettivo legato alla sfera privata e al benessere personale.

Pur partendo spesso da un problema specifico, il life coach non esplora le questioni irrisolte del passato ma si concentra sul presente proiettandosi sul futuro aiutando il coachee a costruire un percorso che porti al risultato desiderato cercando di estrarre tutte le risorse che il coachee ha dentro di sé.

Ecco alcuni esempi dove può essere utile un percorso insieme ad un life coach:

• trovare un giusto equilibrio tra vita privata e lavoro
• migliorare la gestione del proprio tempo
• sviluppare la propria capacità di affrontare stress e cambiamento
• migliorare la relazione con se stesso e con gli altri
• trovare nuovi stimoli

In generale il coach aiuta ad abbattere quelle che sono le convinzioni bloccanti e a far aumentare la consapevolezza di sé.

“E’ miope colui che vede solo il sentiero su cui cammina e solo il muro a cui si appoggia” (Kahlil Gibran)